江南時(shí)報(bào)訊（記者 殷文靜）端午節(jié)將至，為幫助廣大消費(fèi)者科學(xué)、理性消費(fèi)，過一個(gè)安康的端午佳節(jié)，南京市消費(fèi)者協(xié)會(huì)近日發(fā)布消費(fèi)提示。

正規(guī)渠道購買，包裝標(biāo)識(shí)細(xì)查看。選購粽子類時(shí)令食品應(yīng)選擇正規(guī)且信譽(yù)度好的商超、官方電商平臺(tái)購買，避免在流動(dòng)攤販或無資質(zhì)商家處采購，以降低食品安全風(fēng)險(xiǎn)；購買粽子時(shí)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況適量選購。

購買預(yù)包裝粽子時(shí)，仔細(xì)核對(duì)產(chǎn)品標(biāo)簽上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配料表、生產(chǎn)許可證編號(hào)（SC標(biāo)識(shí)）等信息，不購買“三無”產(chǎn)品。

拒絕過度包裝，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)。根據(jù)國家《限制商品過度包裝要求 食品和化妝品》規(guī)定，粽子包裝層數(shù)不得超過三層，且不得與超過其價(jià)格的產(chǎn)品混裝；選購時(shí)優(yōu)先選擇簡(jiǎn)約包裝產(chǎn)品，抵制使用貴金屬、紅木等奢華材質(zhì)或過度裝飾的禮盒，減少資源浪費(fèi)。

建議消費(fèi)者選擇簡(jiǎn)單適度包裝的粽子，弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，拒絕為過度包裝買單，避免資源浪費(fèi)和環(huán)境污染，以實(shí)際行動(dòng)踐行綠色低碳的生活方式。

科學(xué)妥善儲(chǔ)藏，確保食品安全。真空包裝的常溫粽子需存放在陰涼干燥處，開封后應(yīng)盡快食用；若發(fā)現(xiàn)包裝破損、脹氣或有異味，切勿食用。新鮮現(xiàn)制或散裝粽子需及時(shí)放入冰箱冷藏（0-4℃，保質(zhì)期1-2天）或冷凍（-18℃，保質(zhì)期1-2個(gè)月）。冷凍粽子食用前需徹底加熱，避免食用未熟透的粽子引發(fā)腸胃不適。

合理膳食搭配，健康安心食用。粽子多由糯米制成，黏性大、不易消化，老人、兒童及腸胃功能較弱者應(yīng)適量食用，建議搭配蔬菜、水果、酸奶等促進(jìn)消化；糖尿病患者、肥胖人群選擇低糖或雜糧粽子，并嚴(yán)格控制食用量。

若粽子出現(xiàn)發(fā)酸、發(fā)臭、霉變等情況，或粽葉顏色異常鮮亮（可能使用硫酸銅浸泡），應(yīng)立即丟棄，切勿僥幸食用。